こんちは！やまけん（@yama_architect）です。
冬と春はどちらが好きですか？？私は、「春」と即答します。
でも、冬は必ず訪れますよね・・・
はじめに
青々とした空と海、これを見ているだけなら冬の空でも心はやられない。ただ、冬の空は昼過ぎになると一変する。傾いた太陽と寒々しい木々が風に揺られ、心は一気に寂しい気持ちになる。
なので、私は仕事を除いて午前中だけ行動するようにしてる。できれば、昼過ぎから夕方の間は、空の色を感じていたくはない。
結構、冬の空にやられる人っていると思うんですよね。ついつい日光が出ていると太陽の下にずっと居たくなる。
けど、それって油断してますよ。
冬の空でも紫外線に気をつけよう
メンタルをやられると最大のストレスとなり美容の最大の敵です。
ですから、ポジティブにいるのが一番！！
そんなときは、午前中だけ軽い運動をして、日光を体に浴びるのが一番です。
午後は、家に引きこもって、仕事なり趣味をすればいいです。
そんなんで食べていけるの？って思いますでしょ。生きていけます。なぜなら休みの日の話ですから。笑 はい・・・すみません。
仕事がある日は関係ありませんから、無理しない範囲で仕事を頑張りましょう！笑
話は戻りまして、冬といえど、紫外線は降り注ぎますので、必ず日焼け止めは必要です。
女性は化粧をしているので一定の紫外線対策となっていますが、男性にはそうしたバリアはありませんから、繰り返しですが、必ず日焼け止めをしましょう。
春から夏にかけての紫外線は当然にダメージになりますが、冬は油断しがちですから、継続して日光浴をし過ぎてしまうと、肌への結構なダメージになるのでホント注意が必要です。
いつの間にかシミができていた・・・当然ありえる話です。
ということで、男性の方達、日焼け止めをしましょうね！！
